鼻子流鼻血的日常护理

　在我们生活中有一些健康小常识是需要大家去正确认识的，在突发情况下，不要过度紧张和担忧，平时多了解一些健康常识及治疗方法，能够在自己或者家人遇到此情况时第一时间做出正确的判断和治疗，也是小有成就和收获的。石家庄冀联医学院在此就给大家普及一个在我们日常生活中最常见的一个流鼻血情况，它的造成原因以及治疗方法。

　　早上起床时流鼻血是很多人都有的一个情况，单侧鼻腔出血多是局部原因引起的，双侧鼻腔出血则以全身-性-疾-病为多见。鼻前部出血以儿童、青年为多，常以外伤、鼻炎和维生素缺乏引起。
　　鼻后部出血多见于成年或老年患者，多由高血压、动-脉-硬-化等病引起。小儿常可因挖鼻、鼻腔内塞入异物及鼻外伤引起鼻出血。
　　气候变更、情绪-激-动、疲惫、打喷嚏、甚至擤鼻等皆可成为鼻出血之诱因。

　　当出现鼻出血时，患者须镇静，静坐或卧位，用手指捏住鼻子，压住止血点，暂时用口呼吸；用清洁棉花、布片或纸由鼻孔塞入以榨取止血。若用浸-渍-过-氧-化-氢、肾上-腺-素或嘛-黄-碱-溶-液的纱布、棉花等填塞，效果更好。也可用冷水敷于额部或后颈部，用无-菌、渺小凡士林纱布条由前鼻孔填入鼻腔，使之榨取出血点，于24-48小时后掏出；若持续出血。可更换后从新填塞。
　　鼻血有可能是因为空气比较干燥，鼻粘膜也比较干燥，脆弱，轻易出血.到病院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔，也请医生检查后，烧一下鼻腔内的血管，以避免频繁出血.还查一个血惯例是否有血液系统的疾-病.看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲等.平常多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。

　　常见症状为鼻中出血，反复发生发火，难以自止，多为一侧鼻孔发生，出血多的可从口中和另一个鼻孔同时流出，经久、大量出血可出现面色苍-白、出冷汗、脉-搏快而弱和血压下降等-休-克-症状。
　　按摩方法一1．常用手段(1)患儿仰卧或坐位，家长以拇指指腹按压双侧迎-香-穴各1～3分钟。(2)以拇指峰用力掐人中穴1～3分钟。(3)以食指掐上星穴1分钟。(4)以拇指按揉双侧合谷穴各1～3分钟。
　　2．随证加减(1)风热犯沛-型：症见鼻出血或涕中带血，口干咽痛，咳嗽少痰，发-热-恶-风，头身-疼-痛，舌-质-红，苔-薄-黄。常用手段加清肺经300次，清河汉水300次。按揉大椎、曲池穴各1分钟。掌擦背、腰、骶部1～3分钟。
　　(2)胃热炽盛型：症见鼻孔出血，色红量多，伴牙龈出血，口渴引饮，烦躁不安，口-臭，大便秘结，小-便-黄-赤，舌-质-红，苔-黄。常用手段加清大肠00次，清胃经300次，退六腑200次。按揉双侧足三里穴各1～3分钟。推下七节骨300次。
　　(3)肝火上炎型：症见鼻孔出血，时发时止，伴头晕目眩，心烦易怒，面红目赤，舌质红，苔黄。常用手段加清心经100次，清肝经200次。以指搓擦涌泉穴1～3分钟。按揉三阴交、太冲穴各1分钟。
　　(4)气血不足型：症见鼻孔出血，赤色淡红，伴身疲乏力，头-昏-目-眩，腰-酸-腿-软，精-神不振，纳差，舌-质-淡，苔薄白。常用手段加补-脾-经300次，揉板门300次。摩中脘2～5分钟。按揉脾俞、胃俞各1分钟。捏脊5～7遍。
　　按摩方法二1．常用手段(1)患儿半卧位或坐位，家长以拇指和食指捏住双侧鼻孔，让患儿暂时以口呼吸。时间为1～3分钟。
　　(2)以拇指、食指指峰，按压在鼻孔两边的迎香穴上，先按后揉1～2分钟，以局部有酸胀感为度。
　　(3)以两拇指按压在风池穴上，用力按1分钟，揉15～20次。
　　生活疗养(1)发明小儿鼻出血时，家长要保持镇静，应迅速让患儿取坐位或半卧位，头稍向前倾，用盆或碗-接鼻血，使患儿精-神放松，然后，采取手段止血。
　　(2)鼻子刚出血时，或出血之后可在患儿的额部和颈部进行冷敷，用于冷敷的毛巾要每2分钟浸冷水1次。
　　(3)让患儿多食蔬菜、生果及清凉爽日的食物，禁-食-性-热-的食物如羊肉、葱、姜等。
　　(4)培养患儿优越的卫生习惯，教导患儿不要用手挖鼻孔，不做有危险的游戏，防止鼻子碰伤等。
　　(5)气候干-燥-时，要让小儿多喝水。
　　(6)对于反复出血的患儿应送病院诊治，以免耽搁病情 出现危险。

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